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タマノイ はちみつ黒酢ダイエット 人気の秘密
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久しぶりに「タマノイ はちみつ黒酢ダイエット」を飲もう、と思って
近所のスーパーに買いに行ったら・・・・・
ない!
売ってない。


夏には山積みで売っていたのに・・・これって、
爆発的に売れすぎて、品切れ、欠品中ってこと?

じゃあ、なくて。
たぶん、「黒酢」のドリンクって夏ほど、
秋冬には売れないだと思います。

野菜ジュースは冬でも売り場面積を占領しているのにね。



さて、
黒酢は体に良いですが、
そんなこと、どうでもいいんですよ、飲む人にとっては。

はじめは、健康のため、体のため、痛風の体質改善のため、と
思って飲み始めますが・・おいしくないとね、続かないですよ。

たとえば、ビールなら飲むな、といっても
好きな人は飲むでしょう。
隠れてでも飲むでしょう。

なんでかというと、おいしいから。
体のためじゃなくても、おいしいから、やめられない。


その点、黒酢は酸っぱいですし、おいしくないので、
体に良くても中々、続かない・・・・の、ですが!

この「タマノイ はちみつ黒酢ダイエット」というのは、
たくさんある類似品の中で(私的には)一番おいしかったです。

もともと、酢とか酸っぱいものが苦手な私でも、
おいしく飲めました。


なのに、なんで売り場から消えたのですかね??

また、黒酢ドリンクは夏場になったら復活するのでしょうか。

黒酢じゃないですが“プリン体と戦う乳酸菌”で一斉風靡した、
「明治プロビオヨーグルトPA-3」は、今でも売っていますけどねえ。
(近所のスーパーでは、売り場面積は多少、縮小しましたが)

冬でも「タマノイ はちみつ黒酢ダイエット」を飲みたい!
・・という人は、きっといるはず!(知らんけど、たぶん)



さて、黒酢が体に良いのは、有名ですが、痛風には どうなのか?


痛風の原因は尿酸ですが、そもそも、尿酸ってのが、
水に溶けにくい性質ってことが問題の発端です。

尿酸は代謝の老廃物なので、血液に溶けて腎臓で濾過(ろか)されて、
尿に溶けて排泄されます。

ところが、尿に溶けて・・なんて言いますが、
尿酸の性質として「水に溶けにくい」ので、尿にも溶けにくいのですよ。

あまり、尿に溶けない・・ということは、
尿に溶けて、尿と一緒に体外に排せつする、というのが、
人間が、尿酸を排出する手段ですから、
尿に溶けないなら、尿酸の排せつがうまくいかないってこと。

ということは、血液中の尿酸が(排泄する量が減ったから)
血液中の尿酸濃度が高くなって、尿酸値が上がる。

尿酸値が上がって、体内の冷たい部分の関節(足先など)に
尿酸が結晶化して沈着し始める。

これが、いずれ、将来の痛風発作の元凶となります。



ところで、尿酸値を下げるには、
体内で作り出す尿酸の量を減らすか、尿酸の体外への排泄を促すか。
・・のどちらか。


しかしながら、生まれつきの体質などもあって、
そう簡単に、尿酸の作り出す量は減らせやしません。

そこで・・排出するほうを何とかしようと。

尿酸の排泄を促すには、どうすればいいのか?



まず、たくさん尿を出す。

尿をたくさん出すには、水をたくさん飲めばいいのですが、
だからといって、水をがぶがぶ飲んでいると、
腎臓に負担がかかって調子が悪くなってしまいます。

だから、水は、やや多めに飲むのがいいですが、
多すぎると駄目、ということで。


あと、体温が高いと尿酸は血液中で溶けやすいです。

37度以上で、尿酸は良く溶ける・・・といいますが、
なかなか、体温は上げられません。

年をとってくると、特に代謝も悪くなってくるし、
低体温になりがちです。


お勧めは、運動。
特に歩くこと。
脚の筋肉量を増やす。
それから、風呂で温まる、など。
それと、冷たい物ばかり飲んで、お腹を冷やさない。

・・・とかね。



それから、尿のアルカリ化。

人間の体は元々、中性〜弱アルカリ性ですが、
年をとってきたり、肉や魚ばかり食べて野菜を食べなかったりすると、
体が酸性になってきそうになります。

これじゃあ、マズイ。
・・ということで、へんな言い方ですが、酸性の成分を尿に吐き出します。
つまり、尿が酸性に傾いてくる、という意味です。

酸性尿になるとね。
尿酸があまり溶けなくなるのですよ。

逆にアルカリ性(弱アルカリ)だと尿酸は、よく溶けます。



・・・ということは?

尿酸をできるだけ多めに排泄するには、排出を促進させるには、
尿を酸性じゃなくて、アルカリ性にすれば良い、ってこと。

その手助けをしてくれるのが「黒酢」ってことです。


黒酢を毎日飲んだからといって、
尿酸値が下がるかどうかは、わかりませんが
(痛風になりやすい体質の人は、体内で作り出す尿酸が多いので)
黒酢は尿をアルカリ性に傾ける一助になってくれます。



・・・・・っていうか、その前に、
売り切れてる「タマノイ はちみつ黒酢ダイエット」を
売っている店を早く、見つけなきゃ!



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『痛風 ねこきち』
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