痛風発作 | 痛風 ねこきち

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痛風 膝 痛くない立ち上がり方

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膝が痛い 腫れ 痛風
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痛風発作は、体のどこに発症するかはわかりませんが、
好発部位として、足の親指の付け根の関節、足の甲、アキレス腱、
かかと、くるぶし・・などがあります。

圧倒的に多いのは、足です。

でも、手や肘、肩、耳たぶなど
体のあらゆるところで起こるのが痛風発作。

というわけで、「膝」に痛風が出ることもあるのですよ。

この「膝の痛風発作」というのが、とにかく痛い。
とてつもなく痛い。


なんで、こんなに痛いのか。

それは「歩くとき」も「立ち上がるとき」も「座るとき」も
「階段を上がるとき」も「階段を下りるとき」も、
とにかく、膝に体重がかかる、というか、“膝を曲げる”わけです。

この“膝を曲げる”ときに痛みが強く出る、ので。

とにかく、動くと痛いのです。

もちろん、正座なんか出来ませんし、和式トイレも座れません。


アキレス腱や、くるぶしが痛い場合も、
歩くたびに体重がかかって痛いですが、
四つん這いで“這い這い”くらいはできますからね。

体重をかけたり、曲げたりしなければ
激痛が走ったりしませんから。


ところが、この膝という箇所は、這い這いすら、できないんです。
四つん這いになると、痛い膝が床についてしまいますからね。
床に痛い膝がついて体重がかかると激痛が走るわけです。

本当に、やっかいな箇所です。

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痛風 職場に言う?

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痛風 知られたくない
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痛風という病気に罹病したことが恥ずかしいことだとは
(私は)思いませんが、「痛風だと知られたくない」
考えておられる人もいるようです。

職場に(自分が痛風だと)言うべきか、言わざるべきか、ってね。

まあ、職場に言うとか、言わないとか。
自分が決めれば良いだけのこと。

言いたくなければ、言わなければいいだろうし。


なんで、こんなことを迷うのかというと、
結局、「痛風であること」が自分にとって不利に働くのではないか、
ということなんでしょう。

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痛風の予兆 対策

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痛風の予兆が来たら、どうしたらいいのか
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これは実際に、試してみた人の体験談。

私が実験台というか、試してみたわけではないのですが、
実際に試してみて効果があった、と教えてもらったので
書いてみたいと思います。


痛風には予兆、というものがあります。

これは「痛風の予兆」もしくは「痛風の前兆」と
呼ばれていて、あの痛い痛風発作が出そうな直前、もしくは
数日前に、痛風発作が出る箇所に自分にしかわからない、
違和感を感じるというものです。

これはもう、他人にはわからないし、
経験の無い人にもピンと来ないでしょう。

それに、痛風の初期症状というか、はじめて
痛風発作を起こした、という人には
起こらない現象です。

神がかり、とか、そういうのじゃなくて、
単に体内の尿酸結晶の蓄積量が増えてきているだけ、
なのかもしれません。

だから、反応が出る、と。
違和感がある、というわけで。


で・・
ピリピリする、とか、ウズウズした感じがある、とか、
他人に説明しても、わかってもらいにくい症状
(痛風の予兆のこと)を体のどこか(たいていは、足)に
感じるときの対策について、です。


痛風の予兆が来たら、
 どうしたらいいのか」


 

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痛風の発作期間

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痛風発作痛み期間
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痛風発作というのものは、個人差があるので、
人それぞれというか、痛風発作の期間というのは、
一定なものではありません。

一般的には、
痛風発作が発症してから数日(4〜5日)で
痛みのピーク(いわゆる、痛風の極期)を迎えますが、
その後、徐々に痛みや腫れは緩和してきて、
だいたい、10日間、遅くとも2週間くらいで
炎症は消失します。

あれは、いったい・・なんだったんだ、というくらい、
綺麗さっぱり消えうせてしまうのが痛風発作の特徴。

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痛風 運転出来ない

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痛風 車
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痛風発作は足が痛くなることが多いので、
仕事や日常生活に支障が出る場合があります。

痛くて歩けない、とか。

歩けないくらい痛いのですから、車の運転にも
大なり小なり影響があります。

痛風発作はね。
両足いっぺんに炎症が起こることは稀なのですよ。
(皆無ではありませんが、滅多にないです)

たいていは、1回の痛風発作で痛くなるのは、片足だけ。

それもね。
圧倒的に多いのが「左足」なんです。


なんでか。


痛風発作は、結晶化した尿酸が関節などに蓄積することが遠因で
発症するのですが、尿酸が結晶化しやすい場所は
「体内の冷たいところ、体温の低いところ」なんです。

手足などの末端に痛風発作が起こりやすいのは、
心臓から遠い位置、ということもあって、冷えやすいから。

血液は温かいので、要するに、血流が悪いわけですね。

で。
人間の体の右側には肝臓があるので、肝臓には血液が集まります。
全身を巡った肝臓は、栄養分の貯蔵庫として、
必ず、いったんは肝臓に立ち寄りますからね。

肝臓には、血液が集結するので、その大量の血液のおかげで
「右半身は温かい」傾向があるのです。

ですから、微妙な違いですが、
右足の方が左足よりも温かいのです。
(表面じゃなく、体の内部の話ね)

というわけで「温かい右足」よりも「冷たい左足」の方が
痛風発作が起こる頻度は高めです。
(個人差があります。右に起こる回数が多い人もいるかもしれません)

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痛風発作何歳ぐらいまで続く

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痛風 年齢
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「痛風発作は、何歳ぐらいまで続くの?」
→いや、わかりませんよ、個人差がありますからね。
人によって尿酸値も違いますし。


ただ、傾向としては、
60歳を過ぎる頃には、だんだん減少してきて、
70歳くらいになると、ガクンと減るようです。

これは体内の尿酸の生成量と関係があって。

まあ、年をとった・・といえば、そうなんですが、
年々、人間は老化して体力が落ちてきますが、
尿酸だけが、相変わらず作られまくるわけではなく、
やっぱり、尿酸の生成も下火になってきます。

寂しいことですが、生命力みたいなものが、
だんだん落ちていくのでしょう。

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痛風 なぜ親指

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痛風発作 親指
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痛風発作は、体のドコに出ても おかしくはないですが、
発症しやすい箇所というのがあって、
この「足の親指の付け根の関節」というのは、
痛風発作が一番起こりやすい好発部位です。

生まれた初めて痛風発作が出た!
・・・というような場合、たいてい、この
「足の親指の付け根の関節」じゃないか、と思っていたのですが、
生まれて初めての痛風発作が「膝」に出る人もいるらしく、
発症する箇所には個人差があるようです。


で、なんで親指なのか。
どうして、痛風は足の親指に出るの?

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夜中 痛み止め飲み方

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鎮痛剤 どう飲む?
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夏場、痛風発作が出やすい季節です。
しかも、やっかいなことに夜、特に夜中に
発症することも多いのですよ、痛風発作って。

痛風発作が一旦、起こってしまうと、
テレビを見て気が紛れさせようとか、
他の楽しいことを考えて気分転換しましょう、などと、
そんなレベルで どうこうなるような痛みじゃありません。

強烈な「激痛」が自分の身に降りかかってくるから、です。

あまりにも激烈な痛みが、やってくるのです。

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尿酸値6.0で痛風発作の出る確率

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尿酸値 6.0でも痛風発作、出る?
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個々の体質、体調もそれぞれ違うので、
「尿酸値6.0で痛風発作の出る確率」なんてのは
わかりませんが、ゼロじゃない、ということは
言えると思います。

尿酸値 6.0mg/dlなら、普通は痛風発作なんて出ません。

尿酸値 6.0mg/dlの状態がずっと維持できているなら、体内の、
血液中の尿酸が結晶化して関節などに蓄積したりしませんからね。

尿酸結晶が溜まっていないなら、痛風発作が発症する理由なんか
ありませんから。

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痛風 眠れない

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痛風発作 痛くて眠れない!
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突如として発症する痛風発作ですが、それは、もう・・
痛いものです。

本当は、微妙に毎回、その痛みの程度というか
その痛みの強度も違ったりするのですが、たいていはね。
メチャクチャ痛いです。

手指や肩、ひじなどに出る場合もありますが、なんといっても
一番の好発部位は、足です。

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【プロフィール】
[Author: ねこきち]
痛風で長年、苦しんでいます。
以前、「痛風に負けない。薬は飲まない。」という痛風ブログを書いていたのですが、なぜか、
ここ『痛風ぶろぐねこきち』に流れ着きました。
・・てなワケで、あいかわらず痛風の記事を書いています。




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