痛風 東洋医学 | 痛風 ねこきち

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痛風 便秘

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痛風と便秘は関係あるのですか?
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便秘だと痛風になりやすい、とか、
痛風だと便秘になりやすい、とか、
そういうことは ありません。

そういう意味では、痛風と便秘は関係ありません。



ですが。

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痛風 夏に痛風発作が多発する二つの理由

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なぜ夏に痛風発作は多いのか?
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夏場に痛風発作が多発するのには理由があります。

夏が終わり、これから秋が深まってくる時期に
こんな話をするのはアレですが。

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尿酸 足裏

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痛風 足裏
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足の裏が痛い、足裏が歩くたびに痛いのだけど、痛風じゃないのか?
・・という人は、意外に多いみたいです。

そもそも、痛風って足の裏にも出るの?
痛風って、左足の親指の付け根の関節とか、足の甲とかに
出るものじゃないの?


いえ、足の裏にも痛風(痛風発作)、でますよ。
 

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痛風 寝不足

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痛風は寝不足でもなるのですか?
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痛風といえば、プリン体の多く含む食品の食べ過ぎ・・ばかりが
有名ですが、実は「寝不足(睡眠不足)」や強いストレスでも
尿酸値は上がります。

ストレスの場合、強烈な精神的ショック(ストレス)を受けると、
即日、痛風発作が発症することもあるくらいです。

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癌 治療

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癌と生きる
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痛風と関係ない話でアレなんですけど。


もし、今、自分が癌でないならば、
将来、自分がガンになるかもしれない、なんてことは
考えるのもイヤですが、年をとってくると、
年々、そのリスクが高くなることになります。

加齢により、だんだん免疫力が落ちてくるのですよ。

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痛風 ネガティブに考えない

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尿酸値 高いと
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「病は気から」なんて言葉もありますが、
痛風発作の原因は精神的なものではなくて、
血液中の尿酸が過剰になり、結晶化して
体内に蓄積しすぎたのが直接の原因です。

尿酸値が高いと(尿酸値 7.0mg/dl以上)、
血液中に尿酸が あまり溶けなくなりますから。



ですが!


「夏だから、そろそろ痛風発作で出るんじゃないか・・」とか、
「毎年のように痛風が出てるから、今年も出そうだな・・・」とか、
そんな弱気なことは考えないほうがいいです。


痛風は、その病状の性質上、
腎(じん)が弱りやすく、腎臓などが弱ってくると、
精神的な影響というか、考え方がネガティブになってきたり、
悲観的なことばかり言うようになるそうです。

内臓と心(精神面)は全然関係ないようですが、
まったく関係がないこともないのです。
むしろ、密接な関係があるので。



でも、それは良くないのです!

悲観的なことを「口に出すのは良くない」と。

 

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痛風 内臓の不調が性格に反映する?


内臓の調子と自分の性格なんか、
まったく関連がないように思いますが、
実は関係があります。

性格というと、微妙にアレですが、
自分の精神状態というか、心情というか、
要するに「気持ちの持ち方」とか、
考え方というか・・そういう感じのものです。


痛風の人は、腎臓が弱点というか、
弱りやすい一面があります。


で・・

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疲れ目解消

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● 疲れ目に効くもの
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現代社会は情報が多すぎて、眼が疲れることが多いです。
いわゆる、「眼精疲労」ってヤツですね。

何か、しようと思えば、パソコンにしろ、
テレビにしろ、目を酷使することばかりです。

iPhoneで目が疲れるし、メガネでも目が疲れるし、
老眼でも目が疲れるのです。


さあ、そんなとき、疲れ目解消は どうしていますか?
 

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痛風 お腹は 冷やしちゃいけない


痛風が、どうこう・・じゃなくても、
とにかく「お腹は 冷やしちゃいけない」です。


お腹というのは、内臓のことですから、
大昔から言われている、お腹は冷やすな、というのは
理由があるのです。
 

内臓というのは、「冷え」に弱いので。
 

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青たけふみが痛風予防になる?


「青竹踏み」というのは、いわゆる、
足の裏のツボを刺激する健康療法のことです。



え?

誰でも知ってるって?

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【プロフィール】
[Author: ねこきち]
痛風で長年、苦しんでいます。
以前、「痛風に負けない。薬は飲まない。」という痛風ブログを書いていたのですが、なぜか、
ここ『痛風ぶろぐねこきち』に流れ着きました。
・・てなワケで、あいかわらず痛風の記事を書いています。




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